Holunder- und Echinacea-Tee für die Erkältungszeit

Kurze Antwort

Brühen Sie einen Teebeutel 5-7 Minuten in heißem Wasser auf, bis zu dreimal, um die immununterstützenden Vorteile von Holunder und Echinacea zu erhalten. Verwenden Sie ihn täglich während der Erkältungssaison für beste Ergebnisse.

So bereiten Sie Holunder- & Echinacea-Tee zu und verwenden ihn

1. Schritt 1: Frisches Wasser aufkochen: Bringen Sie frisches, kaltes Wasser zum Kochen. Verwenden Sie für die beste Extraktion kein wiederaufgekochtes Wasser. Verwenden Sie einen Wasserkocher oder Topf; lassen Sie das Wasser nach dem Kochen 30 Sekunden abkühlen, um die Kräuter nicht zu verbrühen.
2. Schritt 2: Den Teebeutel ziehen lassen: Legen Sie einen Teebeutel in Ihre Tasse und gießen Sie das heiße Wasser darüber. Lassen Sie ihn 5-7 Minuten ziehen. Je länger Sie ziehen lassen, desto stärker sind Geschmack und Kräutervorteile. Ziehen Sie ihn nicht länger als 10 Minuten, da der Tee sonst bitter werden kann.
3. Schritt 3: Den Teebeutel wiederverwenden (optional): Sie können denselben Teebeutel bis zu dreimal wiederverwenden. Fügen Sie einfach frisches heißes Wasser hinzu und lassen Sie ihn erneut ziehen. Jede Wiederverwendung wird etwas milder. Bewahren Sie den gebrauchten Teebeutel im Kühlschrank auf, wenn Sie ihn noch am selben Tag wiederverwenden möchten.
4. Schritt 4: Täglich während der Erkältungssaison trinken: Für eine kontinuierliche Immununterstützung genießen Sie täglich eine Tasse. Der Tee ist koffeinfrei, sodass Sie ihn abends ohne Beeinträchtigung des Schlafs trinken können. Kombinieren Sie ihn für beste Ergebnisse mit einer ausgewogenen Ernährung und gutem Schlaf.

Produktfakten

• Holunder & Echinacea – Teebeutel: Enthält 60% Holunder und 40% Echinacea pro Teebeutel. Der hohe Holunderanteil bietet konzentrierte Immununterstützung, während Echinacea ihn für eine ausgewogene Kräutermischung ergänzt.