NutraMother哺乳茶使用指南

快速解答

使用 NutraMother 哺乳茶時，將一個茶包浸泡在熱水中 5–10 分鐘，每天飲用 2–3 杯，同一個茶包最多可重複使用三次以獲得完整風味。

如何使用 NutraMother 哺乳茶：逐步指南

1. 步驟 1：煮沸新鮮水： 將 8–12 盎司的新鮮過濾水煮沸至滾水。避免使用蒸餾水或已煮沸過的水，因為可能缺乏影響風味和萃取的礦物質。 使用新鮮水能確保草藥的最佳萃取效果。
2. 步驟 2：浸泡茶包： 將一個 NutraMother 茶包放入杯中，倒入熱水。浸泡 5–10 分鐘，依您偏好的濃淡調整。浸泡超過 10 分鐘可能會使茶變苦。 若想口感較淡，浸泡 5 分鐘；若想更濃郁的草本風味，可延長至 10 分鐘。
3. 步驟 3：每日飲用 2–3 杯： 建議每餐搭配一杯，或均勻分散於一天中飲用。除非經醫療專業人員建議，否則每日不超過 3 杯。常見錯誤：一次喝完會降低效果，並可能引起腸胃不適。 將每日的杯數分散飲用，以獲得持續的支援效果。
4. 步驟 4：重複使用茶包最多三次： 同一個茶包可重複使用最多三次。每次使用後，擠出多餘水分，將茶包存放在乾淨乾燥處。每次重新用新鮮熱水沖泡。第三次使用後即可丟棄。 重複使用茶包讓每杯更經濟實惠，同時仍能釋出有效成分。
5. 步驟 5：妥善保存： 將未使用的茶包存放於原始可生物分解包裝中，置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。開封後，請於 6 個月內使用完畢，以保持最佳新鮮度。 妥善保存能維持草藥的效力。

產品資訊

• NutraMother – 哺乳茶 – 20 茶包: NutraMother 含有葫蘆巴 10% 和 shatavari 根 10%，有助於支持母乳分泌及女性生殖泌尿系統。葫蘆巴是哺乳支援研究最深入的草藥之一，而 shatavari 則為產後恢復提供傳統阿育吠陀的基礎。