Chamomile & Valerian Tea – 20 Tea Bags

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BENEFÍCIOS DO CHÁ DE CAMOMILA:

• Contribui para um relaxamento ideal
• Ajuda a manter um sono saudável
• Apoia o sistema imunitário
• Contém antioxidantes naturais
• Apoia o bem-estar mental em casos de tensão e stress

CHÁ DE VALERIANA PARA O SONO

Se tem dificuldades com um sono perturbado, o nosso chá de Camomila & Valeriana está aqui para ajudar. Criámos esta mistura principal para apoiar um sono saudável, com ervas que relaxam a mente e o corpo.

O chá de valeriana é um dos remédios fitoterápicos mais conhecidos para a insónia e problemas de sono. A investigação mostra que a raiz de valeriana pode melhorar a qualidade do sono, ajudando-nos a adormecer mais rapidamente e a ter menos interrupções do sono.

Um sedativo natural, a valeriana é por vezes referida como o ‘Valium da natureza’. Contém compostos chamados ácido valerénico e valerenol, ambos ajudam a aumentar os nossos níveis de GABA, um neurotransmissor que desempenha um papel na regulação do sono.

CHÁ PARA A ANSIEDADE

O chá de valeriana não é usado apenas para o sono. É um remédio natural para a ansiedade, ajudando a acalmar a mente e a sentir-nos mais relaxados.

Nesta mistura principal, combinámos a raiz de valeriana com camomila, outro sedativo natural tradicionalmente usado para o sono e a ansiedade. A camomila contém apigenina, um flavonoide que acalma pensamentos ansiosos e ajuda a adormecer mais rapidamente.

Portanto, quando estiver a lidar com noites sem dormir ou ansiedade, o nosso chá de Camomila & Valeriana é uma das nossas misturas de eleição.

A popularidade deste chá de ervas remonta a milénios. Os antigos egípcios consideravam a camomila sagrada, um presente do deus sol, Rá. Os gregos e romanos usavam-na pelos seus benefícios medicinais, e permaneceu popular na Europa medieval como tratamento para uma vasta gama de doenças, incluindo problemas de estômago, febre e insónia.

Hoje, a camomila ainda é valorizada pelos seus muitos benefícios para a saúde, cada vez mais apoiados por estudos científicos. O nosso chá de camomila é um chá de ervas popular feito das flores secas da planta de camomila (Matricaria chamomilla ou Chamaemelum nobile). A camomila tem sido usada há séculos pelos seus potenciais benefícios para a saúde. Aqui estão alguns dos principais benefícios do chá de camomila:

1. Calmante e Auxiliar do Sono: A camomila é bem conhecida pelas suas propriedades calmantes. Beber chá de camomila pode ajudar a promover o relaxamento e reduzir a ansiedade, tornando-o uma escolha popular para a hora de deitar para melhorar a qualidade do sono.
2. Saúde Digestiva: O chá de camomila tem sido tradicionalmente usado para aliviar o desconforto digestivo, incluindo indigestão, inchaço e gases. Também pode ter efeitos laxantes suaves.
3. Propriedades Anti-inflamatórias: A camomila contém compostos anti-inflamatórios que podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo. Isto pode ser benéfico para condições como artrite ou condições inflamatórias da pele.
4. Apoio Imunitário: Os antioxidantes no chá de camomila, como os flavonoides, podem contribuir para o apoio do sistema imunitário ao ajudar a combater o stress oxidativo e a inflamação.
5. Alívio Menstrual: Algumas mulheres acham que o chá de camomila pode ajudar a aliviar cólicas e desconforto menstrual. As propriedades relaxantes musculares do chá podem contribuir para este efeito.
6. Saúde da Pele: A camomila tem efeitos calmantes e anti-inflamatórios, tornando-a um remédio popular para várias condições de pele. Pode ser usada topicamente ou consumida como chá para apoiar a saúde da pele.
7. Melhoria do Humor: Os efeitos calmantes do chá de camomila também podem ter efeitos positivos no humor, ajudando a reduzir o stress e a promover uma sensação de bem-estar.
8. Propriedades Antibacterianas: A camomila contém certos compostos que podem ter propriedades antibacterianas suaves, potencialmente ajudando na prevenção de certas infeções.

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(£0.30/saqueta de chá | £0.10/chávena)

Calmante e reconfortante, esta mistura de ervas repousante contém Camomila para ajudar a apoiar um relaxamento ideal e contribuir para um sono normal e saudável.

Cada Saqueta de Chá de Ervas Contém:
Camomila (85%) & Valeriana (15%).

Saquetas de chá reutilizáveis até 3 vezes

Embalagem biodegradável

Sem aromatizantes ou óleos

Totalmente natural

Livre de plástico

Livre de lixívia

Sem cafeína

Adequado para veganos

Sem aromatizantes ou óleos

Totalmente natural

Livre de plástico

Livre de lixívia

Sem cafeína

Adequado para veganos