Chamomile & Valerian – Tea Sachet

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BENEFÍCIOS DO CHÁ DE CAMOMILA:

• Contribui para um relaxamento ideal
• Ajuda a manter um sono saudável
• Apoia o sistema imunitário
• Contém antioxidantes naturais
• Apoia o bem-estar mental em casos de tensão e stress

CHÁ DE VALERIANA PARA O SONO

Se tem dificuldades com um sono perturbado, o nosso chá de Camomila & Valeriana está aqui para ajudar. Concebemos esta mistura emblemática para apoiar um sono saudável, com ervas que relaxam a mente e o corpo.

O chá de valeriana é um dos remédios fitoterápicos mais conhecidos para a insónia e problemas de sono. A investigação mostra que a raiz de valeriana pode melhorar a qualidade do sono, ajudando-nos a adormecer mais rapidamente e a ter menos interrupções do sono.

Um sedativo natural, a valeriana é por vezes referida como o 'Valium da natureza'. Contém compostos chamados ácido valerénico e valerenol, ambos ajudam a aumentar os nossos níveis de GABA, um neurotransmissor que desempenha um papel na regulação do sono.

CHÁ PARA A ANSIEDADE

O chá de valeriana não é usado apenas para o sono. É um remédio natural para a ansiedade, ajudando a acalmar a mente e a sentir-nos mais relaxados.

Nesta mistura emblemática, combinámos a raiz de valeriana com camomila, outro sedativo natural tradicionalmente usado para o sono e a ansiedade. A camomila contém apigenina, um flavonoide que acalma pensamentos ansiosos e ajuda a adormecer mais rapidamente.

Portanto, quando estiver a lidar com noites sem dormir ou ansiedade, o nosso chá de Camomila & Valeriana é uma das nossas misturas de eleição.

A popularidade deste chá de ervas remonta a milénios. Os antigos egípcios consideravam a camomila sagrada, um presente do deus sol, Rá. Os gregos e romanos usavam-na pelos seus benefícios medicinais, e permaneceu popular na Europa medieval como tratamento para uma vasta gama de doenças, incluindo problemas de estômago, febre e insónia.

Hoje, a camomila ainda é valorizada pelos seus muitos benefícios para a saúde, cada vez mais apoiados por estudos científicos. O nosso chá de camomila é um chá de ervas popular feito das flores secas da planta de camomila (Matricaria chamomilla ou Chamaemelum nobile). A camomila tem sido usada há séculos pelos seus potenciais benefícios para a saúde. Aqui estão alguns dos principais benefícios do chá de camomila:

1. Calmante e Auxiliar do Sono: A camomila é bem conhecida pelas suas propriedades calmantes. Beber chá de camomila pode ajudar a promover o relaxamento e reduzir a ansiedade, tornando-o uma escolha popular para a hora de deitar para melhorar a qualidade do sono.
2. Saúde Digestiva: O chá de camomila tem sido tradicionalmente usado para aliviar o desconforto digestivo, incluindo indigestão, inchaço e gases. Também pode ter efeitos laxantes suaves.
3. Propriedades Anti-inflamatórias: A camomila contém compostos anti-inflamatórios que podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo. Isto pode ser benéfico para condições como artrite ou condições inflamatórias da pele.
4. Apoio Imunitário: Os antioxidantes no chá de camomila, como os flavonoides, podem contribuir para o apoio do sistema imunitário ao ajudar a combater o stress oxidativo e a inflamação.
5. Alívio Menstrual: Algumas mulheres acham que o chá de camomila pode ajudar a aliviar cólicas menstruais e desconforto. As propriedades relaxantes musculares do chá podem contribuir para este efeito.
6. Saúde da Pele: A camomila tem efeitos calmantes e anti-inflamatórios, tornando-a um remédio popular para várias condições de pele. Pode ser usada topicamente ou consumida como chá para apoiar a saúde da pele.
7. Melhoria do Humor: Os efeitos calmantes do chá de camomila também podem ter efeitos positivos no humor, ajudando a reduzir o stress e a promover uma sensação de bem-estar.
8. Propriedades Antibacterianas: A camomila contém certos compostos que podem ter propriedades antibacterianas suaves, potencialmente ajudando na prevenção de certas infeções.

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(£0.30/saqueta de chá | £0.10/chávena)

Calmante e reconfortante, esta mistura de ervas repousante contém Camomila para ajudar a apoiar um relaxamento ideal e contribuir para um sono normal e saudável.

Cada Saqueta de Chá de Ervas Contém:
Camomila (85%) & Valeriana (15%).

Saquetas de chá reutilizáveis até 3 vezes

Embalagem biodegradável

Sem aromatizantes ou óleos

Totalmente natural

Livre de plástico

Livre de lixívia

Sem cafeína

Adequado para veganos

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Livre de lixívia

Sem cafeína

Adequado para veganos